しんこブログ

Shinko Blogのしんこです。

精神の障害を２０年近く抱えています。
その長い期間で良くなったり悪くなったり停滞したりを繰り返しています。
現在は落ち着いてブログを書く事もできるようになりました。
生活していく中で気持ちを落ち着かせる方法や、落ち込んだ時にやってみて良かった事、
使ってみて気持ちがラクになったグッズなども紹介していきます。

同じく障害を抱えている方から健常者の方まで幅広い人たちの
お役に立てるブログになればと思っています。

辛くなった時、お時間のある時、寄り道していってください☆